Ali tudi vas zanima, katere prenatalne kapsule so najboljše?
Z izbiro ustreznih prenatalnih kapsul ženska ne le poskrbi za zdrav razvoj otroka, ampak tudi za svoje zdravje in dobro počutje, kar je bistveno za uspešno zanositev, nosečnost in obdobje po porodu (dojenje ter okrevanje).
Nosečnost povzroči izjemne fiziološke spremembe v ženskem telesu, hkrati pa se v telesu poveča tudi zahteva po določenih hranilih, ki bodo poskrbela za zdrav razvoj otroka.
Vnos določenih vitaminov in mineralov še pred zanositvijo ter med nosečnostjo in dojenjem je eden od zelo pomembnih korakov za zagotavljanje zdravja razvijajočega se ploda.
Začnite Jemati Prenatalne Kapsule Že Pred Nosečnostjo
Priporočeno je, da ženska začne z jemanjem prenatalnih kapsul že pred zanositvijo, da bo telo pridobilo vse potrebne zaloge ključnih hranil.
Nosečnost namreč poveča potrebo po železu zaradi večje količine krvi, ki kroži po telesu, ter kalciju in vitaminu D za zdravje kosti.
Folna kislina zmanjšuje tveganje za prirojene nepravilnosti.
Preberite tudi: Kakšna so tveganja pomanjkanja folne kisline med nosečnostjo?
Omega-3 maščobne kisline, predvsem DHA, pa spodbujajo razvoj plodovih možganov in vida, hkrati pa podpirajo duševno zdravje mamice.
Prenatalne kapsule pa niso namenjene le uspešnemu razvoju ploda, ampak tudi podpori ženskega telesa.
Najboljše Prenatalne Kapsule – 6 Prepoznavnih Blagovnih Znamk
1. Terranova
Priznana britanska blagovna znamka Terranova je specializirana za naravna prehranska dopolnila.
Njihovi izdelki vsebujejo aktivne oblike hranil najvišje kakovosti in ne vsebujejo škodljivih pomožnih snovi, kot so aditivi, barvila, sladila, stabilizatorji, emulgatorji ali ojačevalci arom.
Terranova prenatalni multivitaminski kompleks vsebuje kar 22 ključnih hranil, vključno z aktivno obliko folne kisline (L-metilfolat), vitaminom D3 iz alg, aktivno obliko vitamina B12 (metilkobalamin) in železom v obliki bisglicinata, ki ne obremenjuje prebave ali želodca.
Prenatalni multivitaminski kompleks je namenjen podpori razvoja ploda in zdravju mamice v vseh tromesečjih ter med dojenjem.
Priporočeno je jemanje 1-2 kapsul dnevno ob obroku z nekaj vode. Zaradi priročne oblike jih boste zlahka zaužili.
Na izbiro sta dve praktični pakiranji po 50 ali 100 kapsul.
Cena od: 23,25 €
2. PreMamaduo
PreMamaduo je prehransko dopolnilo, zasnovano posebej za ženske, ki načrtujejo nosečnost, nosečnice in doječe mamice.
Izdelek vsebuje kombinacijo 11 vitaminov, 9 mineralov ter omega-3 maščobne kisline DHA in EPA, ki podpirajo zdravje nosečnice in vplivajo na optimalen razvoj ploda.
Ključne sestavine izdelka in njihove koristi:
- Folna kislina (vitamin B9): Prispeva k razvoju materinega tkiva med nosečnostjo in zmanjšuje tveganje za nepravilnosti nevralne cevi pri plodu.
- Železo: Podpira normalno tvorbo rdečih krvničk in hemoglobina ter prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti.
- Vitamin D: Omogoča normalno absorpcijo kalcija in fosforja, kar je ključno za zdravje kosti in zob mamice ter otroka.
- Omega-3 maščobni kislini (DHA in EPA): DHA prispeva k normalnemu razvoju možganov in vida pri plodu in dojenčku (dojenim z materinim mlekom).
PreMamaduo zagotavlja širok spekter esencialnih hranil, prilagojenih potrebam žensk pred, med in po nosečnosti.
V pakiranju je 30 tablet in 30 mehkih kapsul, kar pomeni, da se dnevni vnos deli na trdo tableto z minerali in vitamini ter mehko kapsulo z omega-3 oljem.
Razlog takšne delitve je v raziskavah, ki so pokazale, da je DHA bolj stabilen (pakiran) samostojno.
Ženske, ki načrtujejo nosečnost, nosečnice in doječe matere vzamejo 1 tableto in 1 kapsulo dnevno z nekaj tekočine po obroku.
Cena: 16,90 €
3. Novalac
Novalac je dobro uveljavljena in priljubljena blagovna znamka, specializirana za izdelke, namenjene nosečnicam, doječim materam in dojenčkom.
Novalac prenatalne kapsule zagotavljajo ženski celovito podporo, saj vsebujejo vsa ključna hranila v eni kapsuli, kar poskrbi za dnevni vnos vseh potrebnih vitaminov in mineralov.
Uporabljajo patentirane oblike hranil, kar pomeni, da Novalac prenatalne kapsule edine na trgu vsebujejo aktivno folno kislino Quatrefolic®, železo Lipofer® mikrokapsule in omega-3 maščobno kislino DHA, ter 14 drugih vitaminov in mineralov, ki omogočajo boljšo absorpcijo in učinkovitost kapsul.
V pakiranju je 30 mehkih kapsul, dnevno pa je treba zaužiti po eno kapsulo med ali po obroku.
Novalac strokovnjaki priporočajo, da začne ženska z jemanje prenatalnih kapsul že med načrtovanjem nosečnosti, vsaj 3 mesece pred zanositvijo, med celotno nosečnostjo in vse do konca dojenja.
Ne pozabite, da lahko pridobite svoj brezplačni vzorček Novalac prenatalnih kapsul kar na dom.
Obiščite njihovo spletno stran, izpolnite obrazec in poskrbite, da bodo ključna hranila prišla naravnost k vam za preprost in hiter preizkus izdelka.
Cena: 19,80 €
4. Bayer Slovenija: Elenatal, Elebaby, Elemama, Elevit
Podjetje Bayer d.o.o., ponuja širok spekter izdelkov, med katerimi je tudi družina prehranskih dopolnil Elevit, namenjena ženskam v različnih fazah materinstva.
Družina izdelkov Elevit je skrbno oblikovana za podporo zdravju mamice skozi celotno pot materinstva – od načrtovanja nosečnosti, preko nosečnosti, do obdobja dojenja.
Njihove formule so prilagojene specifičnim potrebam vsakega obdobja, z izbranimi sestavinami za optimalno nego in podporo otroka in mamice.
Na voljo so 4 učinkoviti izdelki:
- Elenatal, obdobje uporabe pred zanositvijo in v 1. tromesečju nosečnosti,
- Elebaby, obdobje uporabe za 2. in 3. tromesečje nosečnosti,
- Elemama, obdobje uporabe v času dojenja in po porodu,
- Elevit, obdobje uporabe v času dojenja in po porodu, edino klinično preizkušeno OTC zdravilo, ki ne vsebuje joda, zato je primeren tudi za nosečnice z motnjami v delovanju ščitnice.
Pakiranja multivitaminskih pripravkov vsebujejo po 30 tablet, ki jih je enostavno pogoltniti.
Strokovnjaki podjetja Bayer priporočajo, da zaužijete eno tableto dnevno s kozarcem vode.
Če se soočate z jutranjo slabostjo, pa je najbolje tableto vzeti opoldne ali zvečer.
Cena od: 18,18 €
5. Solgar
Solgar je priznana ameriška blagovna znamka, katere filozofija temelji na znanstvenih raziskavah, inovacijah in strogem nadzoru kakovosti, kar zagotavlja izdelke najvišje kakovosti za podporo zdravju.
Solgar Prenatal Nutrients je multivitaminski in mineralni kompleks, posebej zasnovan za ženske pred zanositvijo, med nosečnostjo in dojenjem.
Njihov kompleks vsebuje 100 % priporočenih dnevnih vrednosti večine esencialnih vitaminov in mineralov, prilagojenih potrebam nosečnic in doječih mater.
Dodan je tudi kompleks aminokislin, za razliko od ostalih znamk podobnega izdelka.
Prednost Solgar Prenatal Nutrients tablet je tudi ta, da ne vsebujejo sladkorja, soli, škroba, kvasa, glutena in mlečnih sestavin ter so formulirane brez uporabe umetnih arom ali barvil.
Solgar Prenatal Nutrients je primeren za vegetarijanke in veganke.
Pakiranje vsebuje 60 ali 120 tablet, priporočen dnevni odmerek pa sta dve tableti dvakrat na dan med obrokom.
Cena od: 20,67 €
6. FutuNatura
FutuNatura je mednarodna spletna trgovina, ki je dobro poznana tudi v Sloveniji s svojo raznoliko in bogato ponudbo prehranskih dopolnil, superživil in kozmetike.
V njihovi ponudbi boste našli družino izdelkov znamke Sasmar – linija Conceive Plus, ki je ustvarjena za pare, ki si želijo spočeti otroka.
Na voljo so prehranska dopolnila Conceive Plus, namenjena podpori plodnosti para (za oba spola), spodbujanju ovulacije in izboljšanju kakovosti sperme, kot tudi skrbno zasnovan prenatalni kompleks.
Prenatal kompleks je namenjen ženskam v veselem pričakovanju ter doječim mamicam, ki potrebujejo dodatna hranila za podporo rastočega ploda in kasneje dojenčka.
Vsebuje 14 ključnih vitaminov, 4 minerale in omega 3 maščobne kisline (DHA) pridobljene iz alg.
Z dnevnim odmerkom (2 tableti) prejme ženska skupno kar 800 µg folne kisline.
Pakiranje vsebuje 60 kapsul brez umetnih barvil, konzervansov, glutena, pšenice in GSO. Kapsule so primerne za vegane.
Cena: 33.99 €
Zaključek
Odločitev, kateremu izdeleku boste zaupala, je povsem vaša.
Vse omenjene prenatalne kapsule so kakovostne in vsebujejo dovolj folne kisline, ki je ključna za zdrav razvoj ploda.
Pomembno je predvsem to, da kapsule jemljete redno in dosledno, saj boste le tako zagotovila, da vaš otrok prejme vsa potrebna hranila za zdrav in aktiven razvoj – ne glede na izbrano blagovno znamko.
Preberite tudi: