Pomembnost Hidracije Nosečnice (Koliko Vode Spiješ?)
Hidracija je ključnega pomena za vse ljudi, še posebej pa je pomembna za nosečnice zaradi specifičnih zahtev in sprememb, ki jih nosečnost zada telesu. V povprečju voda predstavlja približno 60…
Kategorija:
Nosečnost
38 Člankov
38
Kaj Mora Vsebovati Torba Za V Porodnišnico?
Že veste, kaj morate zapakirati v svojo torbo za v porodnišnico? Ko se bliža rok poroda, se začneta starša opazno pripravljati na prihod novega družinskega člana. Pričnejo se priprave otroške…
Smrdeče Potenje V Nosečnosti (Ko Deodorant Ne Pomaga)
Do smrdečega potenja v nosečnosti običajno pride zaradi kombinacije več dejavnikov oz. fizioloških sprememb, ki se zgodijo med nosečnostjo (hormoni, presnova, prahrana, povečana telesna teža in bakterijska flora kože). Hkrati…
Zdrava Prehrana V Času Nosečnosti (Kaj Jesti?)
Ali veste, kakšna prehrana v nosečnosti je zdrava in prava za vas? Vsaka mamica si želi, da bi na svet povila zdravega in zadovoljnega otroka. Kar pa zahteva posebno pozornost…
Hrana, Ki Lahko Pomaga Pri Lažjem Porodu
Čeprav ni čudežne hrane, ki bi lahko neposredno pomagala ženski pri lažjem porodu pa lahko določena hrana, pijača, vitamini in minerali pomagajo pripraviti žensko telo na lažji porod. Zdrava in…
Spolnost V Nosečnosti (Strahovi, Dileme – Da/Ne?)
Ali je spolnost v nosečnosti dovoljena? Nosečnost zaznamujejo številne fizične, čustvene in psihološke spremembe ženskega telesa. Vendar je tudi v nosečnosti ohranjanje zdravega in odprtega odnosa s spolnostjo izjemnega pomena….
Porodna Bolečina (Kako Boleč Je Porod?)
Porodna bolečina je tisto grozno nelagodje v telesu, ki ga doživlja ženska pred in med procesom poroda. Za porodno bolečino so značilne kontrakcije maternice, ki pomagajo odpreti maternično ustje in…
Z Afirmacijami Do Lažje Nosečnosti In Poroda
Ste že kdaj razmišljali, ali lahko afirmacije pripomorejo k lažji nosečnosti in porodu? Afirmacije so lahko krasno orodje za nosečnice, saj spodbujajo pozitivno razmišljanje ter zmanjšujejo tesnobo in strah pri…
Obolenja Dlesni In Nosečnost (Preprečite Bolezni!)
Obolenja dlesni med nosečnostjo so pogosta, saj hormonske spremembe povečajo občutljivost dlesni in vplivajo na odziv telesa na bakterije v ustih (bakterijski film na površini zob) nosečnice. Kadar spremembe v…
15 Zanimivih Dejstev O Nosečnosti (Jih Poznaš?)
Ali že veš za ta zanimiva dejstva o nosečnosti? (Da, stopala se res lahko povečajo.) Nosečnost je za žensko resnično poseben čas, saj je to obdobje globoke fizične, čustvene in…