7 Koristi Pestovanja Koža Na Kožo (Kengurujčkanje)

Pestovanje dojenčka koža na kožo, znan tudi kot kengurujčkanje, se nanaša na prakso polaganja golega ali samo v plenice oblečenega dojenčka na gole prsi staršev. 

Raziskovalci so preko različnih študij prišli do ugotovitve, da neposredna bližina staršev (predvsem mamice) pomaga dojenčku, da se pomiri, diha bolj umirjeno, se pogosteje hrani, boljše uravnava svojo temperaturo in se hitreje razvija, raste.

Pestovanje koža na kožo ima več koristi tako za otroka kot za starše in ni primerno le za nedonošenčke.

Kengurujčkanje omogoča tudi zelo pomembno neverbalno komunikacijo in čustveno navezanost med staršem in dojenčkom.

Preberite tudi: Telepatija med mamo in novorojenčkom (obstaja?)

Kazalo vsebine:

• 7 prednosti pestovanja koža na kožo, kengurujčkanje
• Kdaj začeti s pestovanjem koža na kožo, kengurujčkanjem?
• Kaj pa koristi pestovanja dojenčka koža na kožo s strani očeta?

7 Prednosti Pestovanja Koža Na Kožo, Kengurujčkanje

V članku vam bom predstavila nekaj ključnih prednosti pestovanja koža na kožo:

1. Regulacija Temperature

Novorojenčki imajo nezrel lasten sistem za regulacijo telesne temperature.

Dokazano stik koža na kožo pomaga uravnavati otrokovo telesno temperaturo z uporabo toplote starševega telesa.

Med pestovanjem koža na kožo starševo telo deluje kot toplotni regulator in pomaga stabilizirati otrokovo telesno temperaturo.

Prsni koš staršev zagotavlja toploto, otrokovo telo pa se odzove s prilagajanjem lastne temperature. 

Tesen stik omogoča prenos toplote s starša na otroka, ko ga zebe, ali ohladitev, ko mu je vroče.

Telo staršev namreč vzdržuje razmeroma stabilno temperaturo, otrokovo telo pa se prilagaja glede na toploto, ki jo prejme od staršev.

2. Stabilizacija Vitalnih Znakov

Zibajoče gibanje, pestovanje, premikanje prsnega koša starša med dihanjem dokazano pomaga stabilizirati otrokov srčni utrip, hitrost dihanja, raven kisika v krvi, skrajša obdobja apneje, zmanjša tveganje za hipoglikemijo, omogoči boljši spanec in poskrbi za manj joka.

Preberite tudi: Kako pomiriti dojenčkov jok? (17 nasvetov)

3. Povezanost In Navezanost

Tesen telesni stik otroku pomaga, da se počuti varnega, ljubljenega in potolaženega.

Stik koža na kožo sproži sproščanje hormonov, kot je oksitocin (pogosto imenovan “hormon ljubezni”).

Oksitocin igra ključno vlogo pri socialnem povezovanju in navezanosti med materjo in otrokom.

Ta hormon se sprošča tako pri staršu kot pri otroku med pestovanjem koža na kožo, kar spodbuja občutek čustvene povezanosti.

Pestovanje koža na kožo spodbuja naravno in vzajemno interakcijo med staršem in otrokom. Dojenčki so zelo odzivni na dotik.

Otrokovi gibi, geste in izrazi se v naročju srečajo z občutljivimi odzivi staršev, kar krepi čustveno povezavo.

Pozitivne interakcije in mamičina odzivnost v času kengurujčkanja prispevajo k mamičinem občutku kompetentnosti pri skrbi za svojega otroka, kar dodatno krepi vez.

4. Dojenje

Stik koža na kožo takoj po porodu lahko poveča verjetnost in uspeh začetka dojenja.

Pomaga sprožiti naravne nagone pri dojenčku in olajša sproščanje hormonov, ki podpirajo laktacijo torej, proizvodnjo mleka pri mami.

Preberite tudi: Koliko mleka popije dojenček?

5. Zmanjšan Stres In Jok

Dojenčki, ki imajo reden stik koža na kožo, pogosto kažejo nižje ravni stresa in manj jokajo.

Tesen stik zagotavlja toploto, varnost in tolažbo.

Preberite tudi: Kako preprečimo (omilimo) stres pri dojenčku?

6. Razvojne Koristi

Nekatere študije so dokazale, da ima lahko stik koža na kožo pozitivne učinke na otrokov kognitivni in motorični razvoj.

Zgodnje izkušnje pestovanja koža na kožo in vzpostavitev varne navezanosti lahko do konca življenja vplivajo na odnos med staršem in otrokom.

Otroci, ki so izkusili varno navezanost, imajo pogosto tudi večje možnosti, da bodo pozneje v življenju razvili pozitivne socialne in čustvene veščine z drugimi ljudmi.

7. Lajšanje Bolečin

Ugotovljeno je bilo celo, da stik kože na kožo zagotavlja analgetske (protibolečinske) učinke in zmanjšuje zaznavanje bolečine pri dojenčkih med medicinskimi posegi. 

Hormon oksitocin pa deluje tudi sedativno, s čimer zmanjšuje anksioznost in depresivnost pri mamicah, kar pomeni, da sproščanje hormona izboljšuje tudi čustveno stanje mame.

Preberite tudi: Poporodna depresija: vplivi, simptomi, afirmacije

Kdaj Začeti S Pestovanjem Koža Na Kožo, Kengurujčkanjem?

Idealno bi bilo, če bi s pestovanjem koža na kožo začeli čim prej po rojstvu otroka, saj ima kengurujčkanje številne prednosti v prvih trenutkih otrokovega življenja.

Za novorojenčka je vse novo, zato mu takojšen in zgodnji ljubeč stik pomaga k normalnemu razvoju.

Telesni stik otroku pomaga, da se počuti varnega, ljubljenega in potolaženega.

Pestovanje koža na kožo zdravstveni delavci priporočajo vsaj v prvi uri po rojstvu, ob enem pa spodbujajo starše, naj izvajajo kengurujčkanje tako pogosto in dolgo, kot jim je to udobno.

Preberite tudi: Ločitev matere in dojenčka po porodu (se odsvetuje)

Koristi kengurujčkanja lahko otroku nudite od prvih dni do prvih mesecev njegovega življenja po približno dve uri na dan.

Ljubeč dotik staršev naj vključuje božanje, nošenje, ljubkovanje in masiranje dojenčka.

Kaj Pa Koristi Pestovanja Dojenčka Koža Na Kožo S Strani Očeta?

Vsekakor lahko pestovanje koža na kožo med očetom in dojenčkom ustvari številne prednosti, podobne tistim, ki jih pogosteje vidimo pri mamicah.

Očetje, ki so s svojimi dojenčki v rednem stiku koža na kožo, občutijo večjo povezanost in navezanost na otroka.

Tesen fizični stik spodbuja pri dojenčku občutek varnosti, ljubezni in zaupanja do očeta.

Toplota in pomirjujoč dotik očeta lahko dojenčku zagotovita udobje in občutek umirjenosti, mamici pa tako zelo potrebno pavzo.

Preberite tudi: Vloga očeta po porodu (pomembno!)

Kengurujčkanje vključuje več dojenčkovih čutil, vključno z dotikom, vonjem in sluhom.

Očetov glas, vonj in toplina ustvarjajo več-čutno izkušnjo, ki podpira otrokov senzorični razvoj.

Sposobnost dojenčka, da prepozna očetov vonj in dotik ter se ob njem počuti prijetno in varno, prispeva k vseživljenjski navezanosti.

Vključevanje v pestovanje koža na kožo omogoča očetom, da se počutijo bolj samozavestni in vključeni v svojo novo vlogo.

Aktivno vključevanje in skrbno vedenje očeta v njem spodbuja močan občutek potrebnosti, zaželenosti in kompetentnosti.

Pomembno se je zavedati, da koristi kengurujčkanja z očetom, niso omejene samo na dojenčka, temveč se razširijo tudi na očetov občutek povezanosti in vpletenosti v proces starševstva.