Trenutek, ko dojenček naredi svoje prve korake, je za starša dogodek, ki ga z veseljem pričakujeta in zanju predstavlja enega ključnih mejnikov v razvoju otroka.
Ta mejnik, ki simbolizira vse večjo neodvisnost, vzbuja mešanico veselja in nostalgije ter starše opominja, da bo njun malček kmalu krmaril po svetu vse bolj samozadostno.
Starost, pri kateri dojenček naredi svoje prve korake, je lahko različna, vendar večina otrok naredi prve korake med 9. in 12. mesecem starosti.
Pri koraki se ne zgodijo čez noč, da otrok shodi, krepi svoje mišice že od rojstva.
Nekateri dojenčki lahko začnejo s prvimi koraki prej, pri drugih pa lahko to traja nekoliko dlje (tudi do drugega leta starosti).
Proces, Ki Pripelje Dojenčka Do Njegovih Prvih Korakov
1. Razvoj Motoričnih Sposobnosti
Preden dojenčki shodijo, gredo skozi vrsto razvoja motoričnih sposobnosti.
Običajno začnejo s pridobivanjem nadzora nad premikanjem rok in nog ter glavo, čemur sledi prevračanje, sedenje in kobacanje.
2. Kobacanje
Pri kobacanju malček izmenično premika rokice in nogice in prav to izmenično gibanje diagonalne roke in noge je ključni razvojni mejnik za optimalen gibalni razvoj in suvereno hojo.
Ko malček uporablja obe strani telesa, se v njegovih možganih tvorijo sinapse, povezave med levo in desno polovico možganov.
3. Vlečenje Navzgor
Približno od 9. do 12. meseca se veliko dojenčkov začne vleči v stoječ položaj s pomočjo pohištva, igrač ali drugih predmetov, ki jim nudijo oporo.
Vlečenje navzgor jim pomaga okrepiti noge in razviti občutek za ravnotežje.
4. Križarjenje
Dojenčki po potegu navzgor pogosto začnejo “križariti”, tako, da se držijo pohištva ali drugih stabilnih površin in se v pokončnem položaju premikajo.
“Križarjenje” jim pomaga pri vadbi premikanja teže in ravnotežja na nogah.
5. Samostojno Stanje
Sčasoma lahko dojenček vstane in stoji, ne da bi se za karkoli oprijel.
To je pomemben mejnik, ki kaže na rastoče zaupanje v njegovo sposobnost ohranjanja ravnotežja.
6. Prvi Koraki
Ko dojenček pridobi dovolj moči in ravnotežja, lahko naredi svoje prve korake.
Na začetku so lahko ti koraki nekoliko majavi, zato se otrok lahko nekaj časa še vedno zanaša na kobacanje ali opiranje na pohištvo, roke staršev.
Bolj, ko “vadi”, bolj se njegova sposobnosti hoje izboljša.
7. Samostojna Hoja
Ko otrok postane bolj spreten pri korakanju, postopoma preide na samostojno hojo brez potrebe po podpori. To se običajno zgodi okoli 12. do 14. meseca starosti.
Nasveti za starša, kako otroka spodbuditi, da naredi svoje prve korake
Spodbujanje dojenčka, da začne hoditi, vključuje ustvarjanje podpornega okolja, ki opogumlja njegovo radovednost, krepi njegovo moč in samozavest.
8. Čas Za Trebušček
Začnite dojenčka polagati na trebušček že v zgodnjem otroštvu, da mu pomagate razviti moč vratu, trebušnega jedra in zgornjega dela telesa.
S tem postavljate temelje za prihodnje motorične sposobnosti, vključno s kobacanjem, rotacijo iz trebuščka na hrbet in sčasoma hojo.
9. Varni Prostori
Ustvarite varno in odprto okolje, ki ga bo vaš dojenček lahko vsakodnevno raziskoval.
Odstranite ovire, zavarujte robove pohištva, zaklenite predale in zaščitite vtičnice, da bo prostor primeren za “vadbo” hoje.
10. Priskrbite Igrače, Primerne Starosti In Razvoju
Uvedite igrače, ki spodbujajo stanje in hojo.
Stoječe kuhinje ali igrače za potiskanje, ki zagotavljajo oporo, so lahko odlično orodje za krepitev moči nog in ravnotežja med aktivnostjo.
11. Podporno Pohištvo
Postavite trdno pohištvo, kot je nizka mizica, otroški stol ali velika plišasta igrača na otrokov doseg.
To malčku omogoča, da se potegne do stoječega položaja, s čimer pridobi zaupanje v svojo sposobnost stoječega položaja.
12. Držanje Za Roke
Podprite svojega dojenčka tako, da ga držite za roke, medtem ko stoji ali dela korake.
To mu pomaga, da se počuti varno in mu omogoča, da izkusi občutek hoje z vodenjem.
Vendar pa vodenje za roke ne sme biti stalno prisotno.
Bolj smiselno je spodbujanje otroka k samostojni hoji na način, da ga pokličete, vabite k sebi, mu igračke položite na določeno višino, ali pa razmaknete pohištvo, da vmes malček naredi tudi kakšen samostojen korak.
13. Vadite Stoječi Položaj
Spodbujajte svojega malčka, da stoji, tako da postavite igrače ali zanimive predmete na stoječo višino.
Stoječi položaj spodbuja prenašanje teže na noge in pomaga pri razvoju ravnotežja.
14. Praznujte Napredek
Svojemu malčku priznajte in z njim proslavite majhne razvojne mejnike.
Ploskajte, nasmejte se, navijajte in zagotovite pozitivno spodbudo, ko vaš malček vstane ali naredi samostojen korak.
Pozitivna spodbuda staršev ga bo motivirala, da se bo še naprej vztrajno trudil.
Pogoste Napake Staršev Pri Otrokovih Prvih Korakih
Čeprav imajo starši najboljše namene, ko svoje dojenčke spodbujajo k hoji, lahko nekatere pogoste napake nenamerno ovirajo naravni proces malčkovih prvih samostojnih korakov.
Prekomerna Uporaba Otroške Opreme
Prekomerna uporaba otroških hojic, sprehajalcev ali druge opreme, namenjene pomoči pri vstajanju in hoji, lahko ovirajo naravni razvoj malčka.
Pretirana uporaba otroške opreme omeji njegovo svobodo gibanja in priložnosti, da malček sam razvije mišično moč in ravnotežje.
Manj kot uporabljamo pripomočke, namenjene vstajanju in hoji, boljše bo to za gibalni razvoj dojenčka.
Le na ravni trdi podlagi (podloga za na tla) lahko dojenček samostojno raziskuje in premika razvojne mejnike, ko je zanje pripravljen.
Če je otrok fizično nepripravljen na svoje prve korake se lahko razvije deformacija v kolenih, kolkih, ramenskem obroču ali ahilovih tetivah (hoja po prstih).
Nekatere deformacije so lahko vidne šele kasneje v odraščanju otroka.
Primerjava Razvoja Z Drugimi
Vsak otrok se razvija s svojim tempom, zato lahko primerjanje napredka enega otroka z drugim povzroči nepotreben stres.
Pomembno je prepoznati in spoštovati individualne razlike v razvoju dojenčkov.
Pretirana Previdnost
Čeprav je varnost otroka najpomembnejša, lahko pretirana previdnost in preprečevanje raziskovanja, ovira njihov razvoj.
Bistveno je ustvariti varno okolje, hkrati pa omogočiti starosti primerne izzive, ki spodbujajo učenje in razvoj.
Prisiljevanje Ali Pritisk
Prisiljevanje otroka naj naredi svoje prve korake, preden je na to pripravljen, je lahko kontraproduktivno.
Pomembno je, da otroku pustite, da napreduje s svojim časovnim tempom, saj bo tako prisotno veliko manj padcev, pa tudi občutek, da lahko doseže stvari otrok sam, bo veliko boljše razvit.
Ignoriranje Temeljev Motoričnih Spretnosti
Osredotočanje zgolj na hojo in zanemarjanje drugih temeljev motoričnih spretnosti je lahko velika napaka. Kobacanje, valjanje, vstajanje in sedenje so ključni predhodniki hoje.
Spodbujajte raznoliko gibanja malčka, saj boste s tem poskrbeli za njegov splošni motorični razvoj.
Čas Na Tleh
Dojenčki potrebujejo preživeti čas na tleh, da raziskujejo in krepijo svoje mišice ter moč.
Dolgotrajna uporaba otroške opreme, ki omejuje možnosti za vadbo in razvoj bistvenih motoričnih veščin, ni priporočljiva.
Prezgodnja Uporaba Čevljev
Čeprav so čevlji potrebni za zaščito stopal med hojo zunaj, lahko uporaba v zaprtih prostorih ali prezgodaj v procesu prvih korakov ovira razvoj mišic stopala in ravnotežja.
Otroku dovolite, da v zaprtih prostorih preživi čim več časa bos.
Zanemarjanje Igre In Interakcije
Igra je ključna za razvoj dojenčka.
Vključite se v interaktivno igro, spodbujajte poseganje po igračah in ustvarite priložnosti za socialno interakcijo s svojim malčkom.
Kvalitetno preživet čas in izkušanje raznolike igre prispevajo k celovitemu razvoju otroka.
Zaključek: Dojenčkovi Prvi Koraki
Ne pozabite, da se vsak dojenček razvija s svojim ritmom, zato je bistveno, da ste potrpežljivi in ga pri tem podpirate.
Če imate pomisleke glede razvoja svojega dojenčka ali če se vam zdi, da zamuja pri doseganju splošnih razvojnih mejnikov, je priporočljivo, da se za nasvet posvetujete s pediatrom.
Ignoriranje morebitnih težav lahko odloži potrebne posege ali zdravljenje, ki bi lahko koristilo vašemu otroku.
Preberite:
- Razvoj in spodbujanje otrokovih prvih besed
- Kako lahko starši spodbudijo dojenčkove čute?
- Kaj so senzorične igrače (kako vplivajo na razvoj otroka)?
- Kdaj in kako zamenjati plenico?
- Vpliv kričanja na dojenčka (alternative kričanju)