Predstavljamo najbolj natančne teste za ovulacijo v letošnjem letu, ki zanesljivo določijo plodne dni.
Spremljanje ovulacije je eden najučinkovitejših naravnih načinov za povečanje možnosti zanositve.
Ko par načrtuje otroka, je razumevanje ženskega ciklusa ključnega pomena saj prav poznavanje plodnih dni pogosto pomeni razliko med neuspešnim in uspešnim poskusom zanositve.
Pri tem so testi za ovulacijo izjemno koristni pomočniki.
Z njihovo pomočjo lahko ženska natančno določi t. i. “plodno okno”, torej obdobje, ko je možnost zanositve največja.
Testi delujejo preprosto. V urinu zaznajo porast luteinizirajočega hormona (LH), ki napoveduje, da bo do ovulacije (sprostitve jajčeca), prišlo v naslednjih 24 do 36 urah.
Z redno uporabo ovulacijskih testov ženska bolje spozna svoj ciklus, lažje načrtuje spolne odnose in s tem poveča verjetnost za spočetje otroka na naraven način.
Kazalo vsebine:
- Uporaba ovulacijskega testa?
- Kaj prikaže test za ovulacijo?
- Vrste testov za ovulacijo
- Najbolj priljubljeni testi za ovulacijo v letošnjem letu
- Nasveti farmacevtov
- Zaključek
Uporaba Ovulacijskega Testa?
S pomočjo ovulacijskih testov ženska lažje določi dneve, ko je najbolj plodna, na podlagi česar lahko par ustrezno načrtuje spolne odnose.
Takšno spremljanje je še posebej koristno:
- kadar želi par povečati možnost za naravno zanositev,
- kadar ima ženska redne cikle in želi bolj natančno spremljati svojo plodnost,
- v določenih primerih tudi pri nerednih ciklih, saj testi pomagajo prepoznati približen vzorec hormonskih sprememb.
Pomembno pa je vedeti, da test ne potrdi ovulacije, niti ni zagotovilo za zanositev, saj jo le napove.
Kdaj Napraviti Test?
Pri 28-dnevnem menstrualnem ciklusu se ovulacija običajno zgodi okrog 14. dne po začetku menstruacije.
Testiranje je priporočljivo začeti nekaj dni prej, torej med 10. in 12. dnem ciklusa, in nadaljevati vsak dan, dokler test ne pokaže pozitivnega rezultata.
Pri krajših ciklih je smiselno testiranje začeti prej, pri daljših pa kasneje.
Da bi bil rezultat čim bolj zanesljiv je dobro upoštevati:
- test se naj vedno izvaja približno ob istem času v dnevu,
- vsaj dve uri pred testiranjem naj ženska ne pije večje količine tekočine,
- urinski vzorec naj ne bo prvi jutranji, saj je koncentracija LH v popoldanskem času pogosto bolj izrazita.
Na rezultate lahko vplivajo tudi hormonska zdravila, policistični jajčniki ali zelo neredni cikli, kjer LH pogosto naraste večkrat v enem ciklusu.
V takih primerih test ne bo nezanesljiv, zato ga je dobro kombinirati z merjenjem bazalne temperature ali poleg testa uporabljati aplikacijo za sledenje cikla.
Kaj Prikaže Test Za Ovulacijo?
Večina testov ima dve črti: kontrolno in testno.
- Če je testna črta enako močna ali močnejša od kontrolne, to pomeni pozitiven rezultat in visoko verjetnost ovulacije v naslednjih 24–36 urah.
- Če je testna črta šibkejša, rezultat pomeni, da LH-špice še ni in je test negativen.
Pri digitalnih testih se rezultat prikaže z jasno ikono (npr. smešek ali napis “peak”), kar odpravlja dvoumnost pri razlagi.
Naprednejši testi merijo tudi estrogen, ki naraste že nekaj dni pred LH, zato ženski prikažejo več plodnih dni v ciklusu.
Vrste Testov Za Ovulacijo
Ločimo tri glavne vrste testov:
1. Testni Lističi
- Cenovno najugodnejša možnost.
- Delujejo z namakanjem lističa v urin.
- Rezultat je treba oceniti vizualno, kar lahko pri zelo nežnih črtah oteži interpretacijo.
- Primerni za ženske z rednimi cikli, ki natančno poznajo svoje plodne dni.
2. Testne Palčke
- Uporabne kot testi nosečnosti; vanje se urinira neposredno.
- Hitrejša in bolj higienična uporaba kot lističi.
- Rezultati so razmeroma natančni in preprosti za branje.
3. Digitalni In Napredni Ovulacijski Monitorji
- Poleg LH merijo pogosto tudi estrogen.
- Rezultat se prikaže digitalno, kar odpravlja možnost napačne interpretacije.
- Omogočajo boljši pregled nad ciklom in lahko zaznajo več plodnih dni.
- Slabost je visoka cena.
Vsi zgornji testi so enostopenjski ovulacijski test = uporaba v enem koraku (namočiš > počakaš > prebereš).
Koristen nasvet: za boljše spremljanje ovulacije lahko ženska rezultate testov fotografira in med seboj primerja več dni zapored.
Na takšen način se lažje prepozna trend naraščanja hormona LH.
Najbolj Priljubljeni Testi Za Ovulacijo V Letošnjem Letu
1. Clearblue digitalni ovulacijski test (10 testov)
Clearblue digitalni test omogoča natančno spremljanje ovulacije z več kot 99 % zanesljivostjo pri zaznavanju porasta luteinizirajočega hormona (LH).
Je preprost za uporabo, rezultat pa se prikaže jasno in hitro na digitalnem zaslonu.
Test zazna dva najbolj plodna dneva v ciklusu in tako pomaga paru pri načrtovanju zanositve.
Test Clearblue lahko kupite TUKAJ.
2. One Step ovulacijski test 20 mIU/ml (15 kom)
One Step je hiter in zanesljiv test za zaznavanje ovulacije z občutljivostjo 20 mIU/ml.
Deluje na osnovi merjenja hormona LH v urinu in omogoča pravočasno prepoznavanje plodnih dni.
Testne lističe odlikuje enostavna uporaba doma, visoka natančnost (nad 99 %) ter hitro vidni rezultati.
Primerni so za ženske, ki želijo cenovno dostopno rešitev za pogosto spremljanje svojega ciklusa.
Test One Step lahko kupite TUKAJ.
3. Ovul-test ovulacijski test (5 kom)
Enostopenjski ovulacijski test omogoča hitro in natančno določanje plodnih dni.
Deluje na osnovi zaznavanja porasta hormona LH v urinu ter ponuja rezultat v nekaj minutah.
Z več kot 99-odstotno zanesljivostjo pomaga ženski prepoznati obdobje, ko je možnost zanositve največja.
Komplet vsebuje 5 testnih trakov, primernih za enostavno domačo uporabo.
Test Ovul-test lahko kupite TUKAJ.
Nasveti Farmacevtov:
- Pri uporabi testov za ovulacijo je pomembno slediti navodilom proizvajalca, saj lahko napačna uporaba (npr. preveč razredčen urin) vpliva na rezultat.
- V primeru nerednega menstrualnega cikla lahko testiranje traja več dni, dokler se ne zazna porast hormona LH.
- Rezultat je priporočljivo potrditi več ciklov zapored, da ženska bolje spozna svoj vzorec plodnosti.
- Testi niso diagnostično orodje za ugotavljanje neplodnost ali hormonske motnje, če zanositev ne uspe po 6–12 mesecih rednih poskusov, naj se par posvetuje z ginekologom.
Zaključek
Test za ovulacijo je odličen pomočnik pri načrtovanju nosečnosti v domačem okolju para.
Omogočajo boljše razumevanje ženskega telesa, lažje določanje plodnih dni in posledično večjo možnost za uspešno spočetje otroka.
Čeprav noben ovulacijski test ne zagotavlja zanositve, lahko z redno uporabo, spremljanjem cikla in zdravim življenjskim slogom par poveča svoje možnosti za uresničitev želje po otroku.
Preberite tudi:
- Je izbira ustreznega časa za zanositev res pomembna?
- Top 5 najbolj zanesljivih testov nosečnosti
- 5 najboljših spolnih položajev za zanositev
- Težave z zanositvijo (zakaj ženska ne more zanositi?)
- Hrana za boljšo plodnost (zanjo in zanj)
Vsebina na Tralala.si je brezplačna zahvaljujoč podpori naših bralcev. Če opravite nakup prek naših povezav, lahko prejmemo provizijo, kar nam pomaga ustvarjati še boljšo vsebino za vas. (To ne vpliva na ceno izdelka.)