Skrb za dojenčkova usta, še preden dobi prve zobke, je pomembna za njegovo splošno zdravje ter razvoj zdravih zob in dlesni.
Vzpostavljanje pozitivne in dosledne rutine ustne nege (od prvih dni naprej) bo vašemu otroku pomagalo zagotoviti, da bo razvil zdrave – vseživljenjske navade.
Naj vaš otrok dnevno vidi in opazuje, kako si starša ščetkata in nitkata zobe.
Otroci se učijo zlasti tako, da opazujejo rutino svojih staršev.
Nega Ust Pri Dojenčku – Kako Se Je Lotiti?
1. Očistite Dlesni (Dojenček Še Nima Zob)
Uporabite čisto, mehko krpo ali kos gaze.
Krpo navlažite s toplo vodo ter nežno obrišite dojenčkove dlesni in nebo vsaj dvakrat na dan, še posebej po dojenju oz. hranjenju in pred spanjem.
Če starša zanemarjata čiščenje dojenčkovih dlesni, lahko pride do različnih težav, ki vplivajo na kratkoročno in dolgoročno ustno zdravje otroka.
Tudi če otrok še nima zob, se lahko v ustih kopičijo bakterije (predvsem na dlesni in jeziku).
Pride lahko do glivične okužbe, bolezni dlesni, otrok pa lahko zaradi vnetih dlesni doživlja tudi bolj težavno izraščanje zobk.
Nelagodje v ustih in okužbe dlesni lahko povzročijo, da je hranjenje za dojenčka boleče, kar lahko povzroči nepotrebne težave pri hranjenju (oteženo pridobivanje na teži).
2. Izraščanje Zobk
Slinjenje, žvečenje predmetov, razdražljivost in otekle dlesni so prvi znaki izraščanja zobk.
Uporabite čist, hladen zobni obroček, ohlajeno krpo ali hladno žlico, da pomirite otrokove dlesni in zmanjšate nelagodje ob izraščanju zobk.
Pomaga tudi nežna “masaža” dlesni z vašim prstom (nežno podrgnite dojenčkove dlesni s čistim prstom).
Silikonska in gumijasta grizala so odlične možnosti za grizljanje in lajšanje bolečin.
Zobje običajno začnejo izraščati okoli 6. meseca starosti, čeprav se lahko pojavijo že pri 3 mesecih ali šele po 12 mesecih.
Pomembno si je zapomniti, da tolažilna duda po 6. mesecu starosti otroka, moti naravno gibanje jezika ter naraven razvoj čeljustnice, kar vpliva celo na pravilen razvoj govora.
Zaradi sesanja dude, prsta ali stekleničke lahko pri otroku nastane odprti griz.
Na pravilen razvoj zgornje in spodnje čeljusti vpliva tudi otrokovo dihanje skozi usta, za kar je treba poiskati vzrok (obrnite se na otrokovega pediatra ali zobozdravnika).
Nepravilno dihanje in drža odprtih ust imata namreč dolgoročne posledice, saj se kosti čeljusti razvijejo nepravilno.
3. Zobna Ščetka Za Dojenčka
Ko zraste prvi zobek, lahko uporabite zobno ščetko z mehkimi ščetinami, ki je primerna za dojenčka.
Kako ščetkati dojenčkove zobe?
Na začetku ščetkajte zobke le z vodo tako, da izvajate majhne krožne gibe.
Otroka vzemite v naročje, naj bo s hrbtom obrnjen proti vam, na ta način, bo njegova glava slonela na vaših prsih in jo boste lažje rahlo nagnili nazaj za enostavnejše ščetkanje.
Pri večjem otroku pa stojte za njim, otrok naj nasloni glavo na vaš trup in jo rahlo nagne nazaj (pogleda gor).
Pri ščetkanju bodite pozorni, da očistite vse površine zob.
Po ščetkanju naj otrok zobno pasto izpljune, ust pa ni treba splakovati, saj se s tem odplakne tudi fluor.
4. Fluorid In Zobna Pasta
Izberite zobno pasto, ki je posebej zasnovana za dojenčke in malčke.
Te zobne paste imajo pogosto nižjo vsebnost fluorida in so varne, če se jih zaužije v majhnih količinah (malček še ne zna izpljuniti zobne paste).
Otrokom so pogosto všeč zobne paste z okusi, na primer priljubljeno sadje ali žvečilni gumi, vendar se izogibajte zobni pasti z umetnimi barvili.
Za dojenčke in malčke (mlajše od 3 let) uporabite majhen delež zobne paste, velik približno kot riževo zrno.
Za otroke od 3 do 6 let pa uporabite količino zobne paste v velikosti grahovega zrna.
Otroku ščetkajte zobe dvakrat na dan (tudi če ima samo dva zoba) – zjutraj in pred spanjem, približno 2 minuti.
5. Izogibajte Se Steklenički Pred Spanjem
Otroka ne polagajte spat s stekleničko, bombončkom ali kakšno drugo hrano, saj lahko dolgotrajna izpostavljenost mleku, soku ali hrani povzroči karies.
6. Zobozdravstveni Pregledi
Načrtujte otrokov prvi obisk pri zobozdravniku do njegovega prvega rojstnega dne ali v šestih mesecih po tem, ko izraste prvi zobek.
Otroški zobozdravnik skrbi za ustno zdravje otrok, in sicer od najmlajših, ki imajo v ustih le nekaj zobk ali pa celo še nobenega, pa vse do konca pubertete, zato je pomembno, da izberete zobozdravnika, ki ima dobra priporočila.
K zobozdravniku se je priporočljivo odpraviti takoj, ko opazite spremembo v barvi zobk (črne ali rjave liste oz. pike ali bele črte), luknjice na zobu, okrušen ali zlomljen zob, zatečene ali krvaveče dlesni.
Nasvet zobozdravnikov: Začnite iskati zobozdravnika za svojega otroka, še preden se rodi.
Prvi obisk pri zobozdravniku bo izgledal približno tako:
Zobozdravnik bo običajno začel pregled tako, da bo vašemu otroku omogočil, da se počuti udobno in varno.
To lahko vključuje nežen pogovor in malo igranja, da se vaš otrok pomiri.
Med pregledom bo eden od staršev morda morali otroka držati v naročju.
Zobozdravnik bo pregledal otrokova usta, dlesni, čeljust in vse zobe, ki so izrasli. Iskal bo znake gnilobe, stanje dlesni in preveril pravilen razvoj zob.
Po potrebi lahko zobozdravnik izvede nežno čiščenje, da odstrani morebitne nakopičene zobne obloge ali zobni kamen.
Zobozdravnik bo glede na videno zagotovil staršu smernice o pravilni ustni higieni, vključno s tem, kako pravilno umivati zobe otroka, podal nasvete za izraščanje zob ter napotke o dieti in prehrani za vzdrževanje zdravih zob.
Obisk zobozdravnika je odlična priložnost, da postavite kakršna koli vprašanja ali razpravljate o pomislekih, ki jih morda imate glede otrokovega ustnega zdravja ali izraščanja zob.
Preberite:
- S čim očistiti otrokovo kožo pri menjavi plenic?
- Zamašen nos pri dojenčku (kaj storiti?)
- Čiščenje in striženje nohtov dojenčka
- Čiščenje in nega novorojenčkovega popka
- Zakaj je pomembno, da dojenček podre kupček?
Vsebina na Tralala.si je brezplačna zahvaljujoč podpori naših bralcev. Če opravite nakup prek naših povezav, lahko prejmemo provizijo, kar nam pomaga ustvarjati še boljšo vsebino za vas. (To ne vpliva na ceno izdelka.)